EFT clinique à Paris pour entrepreneurs : votre corps encaisse ce que votre mental ne dit pas
Le week-end, ça va mieux. Le lundi, la douleur revient.
Je suis Audrey Kalfa, maître-praticienne en EFT clinique. En visio ou au cabinet à Paris 10, j’aide les entrepreneurs à apaiser les douleurs et les tensions liées au stress, avant l’épuisement.
Réserver un bilan (nouvel onglet)
1 h 15, 100 €, en visio ou au cabinet à Paris 10.
Pas encore le moment de réserver ? Essayez la ronde de 5 minutes pour faire redescendre la douleur. (nouvel onglet)
Vous vous reconnaissez ?
La mâchoire
Vous vous réveillez les dents serrées, comme si la nuit avait servi à encaisser la journée.
La nuque
Elle se raidit dès la première réunion, et le soir, elle pèse comme une pierre.
Les épaules
Devant la boîte mail, elles remontent aux oreilles sans que vous vous en rendiez compte.
Le dos
Il tient toute la semaine, puis bloque le jour où vous pensiez enfin souffler.
Pourquoi la douleur revient
Vous avez fait les examens. Ils sont normaux. Vous avez vu un kiné, un ostéopathe, et ça vous a soulagé un temps. Puis la douleur est revenue au même endroit.
Imaginez un téléphone qui sonne pour prévenir d’un danger. Le danger est passé depuis longtemps, mais personne n’a raccroché : la sonnerie continue. Votre système nerveux fait la même chose. Il a enregistré une période de surcharge comme une menace, et il continue de sonner l’alerte dans votre corps, à travers la mâchoire, la nuque ou le dos.
C’est souvent pour ça que la douleur revient malgré les soins.
Le tissu a été soigné. L’alerte, elle, tourne encore.
Pour aller plus loin : Lorimer Moseley et David Butler, Expliquer la douleur (Noigroup Publications).
Ce que fait l’EFT clinique
L’EFT clinique est un protocole structuré, appuyé sur les neurosciences. Pendant que nous parlons d’un souvenir, d’une émotion ou d’une sensation précise, vous stimulez des points d’acupression sur votre visage, votre torse et vos mains. Ce travail aide votre système nerveux à réévaluer ce qu’il avait enregistré comme dangereux, et l’alerte peut alors baisser.
À chaque étape, vous notez vous-même l’intensité de ce que vous ressentez, de 0 à 10. Nous suivons ce chiffre ensemble, d’une ronde à l’autre et d’une séance à l’autre.
L’EFT clinique ne pose pas de diagnostic et ne promet pas de guérison. Ce travail vient en complément d’un suivi médical, jamais en substitution. Aucun traitement en cours ne doit être interrompu sans avis médical.
Est-ce pour vous ?
L’accompagnement s’adresse aux personnes qui portent seules leur activité : coachs, consultants, médecins et autres professions libérales, commerçants, dirigeants de petite entreprise. Vous tenez encore, mais votre corps a commencé à parler : une douleur revient toujours au même endroit.
Si l’épuisement est déjà installé, si vous ne parvenez plus à travailler, voyez d’abord votre médecin. L’EFT clinique pourra venir ensuite, en complément. Et si, pendant le bilan, je vois qu’elle n’est pas l’outil qu’il vous faut, je vous le dis et je vous oriente vers un autre professionnel.
Comment ça se passe
Le bilan
1 h 15 · 100 €Nous remontons le fil de votre douleur et de ce que vous vivez aujourd’hui. Ensuite, je vous présente l’accompagnement. Ce bilan n’est pas un diagnostic, ni médical ni psychologique.
L’accompagnement
6 séances de 50 minutes · 570 €Le cœur du travail, sur quatre mois au plus.
Les séances de suivi
50 minutes · 95 €Si besoin, après les 6 séances.
En visio ou au cabinet à Paris 10.
Mon parcours
Pendant dix ans, j’ai été courtière en crédit. Mon corps a tenu jusqu’à une capsulite à l’épaule : IRM, infiltrations, séances de kiné. Puis le burn-out est arrivé, dès les premiers jours de mes vacances. J’ai compris que mon système nerveux me forçait à l’arrêt.
J’ai soigné le tissu avec un kiné, et la cause avec l’EFT clinique, en même temps.
Aujourd’hui, je suis maître-praticienne en EFT clinique, certifiée par l’IFPEC. J’accompagne les entrepreneurs qui vivent ce que j’ai vécu, avant qu’ils n’arrivent au point de rupture.
Ils en parlent
Je suis venue voir Audrey à un moment où j’étais surchargée mentalement par mon travail. Les séances m’ont aidé à faire redescendre la pression et à y voir plus clair. Je me suis sentie écoutée sans jugement. J’ai apprécié son approche simple et rassurante.
Je respire à nouveau.
J’ai retrouvé une présence intérieure que j’avais oubliée.
J’ai retrouvé mon espace intérieur.
C’est cela qui change tout.
Kinés, ostéopathes, médecins
Vous soignez un patient dont la douleur revient régulièrement, et vous sentez que le stress y est pour quelque chose ? L’EFT clinique peut travailler en parallèle de votre prise en charge, sur l’alerte que son système nerveux entretient. Votre travail continue, le mien s’y ajoute.
Questions fréquentes
Où consulter en EFT clinique à Paris ?
Je reçois en visio ou au cabinet à Paris 10, au 40 bis rue du Faubourg Poissonnière (métro Bonne Nouvelle), du lundi au vendredi de 14 h à 20 h. Le premier rendez-vous est un bilan, à réserver sur l-valorise.fr/bilan (nouvel onglet). Je suis Audrey Kalfa, maître-praticienne en EFT clinique, certifiée par l’IFPEC.
Qu’est-ce que l’EFT clinique ?
L’EFT clinique (Emotional Freedom Techniques, dans sa version clinique) est un protocole structuré. Il associe la stimulation de points d’acupression à un travail verbal précis sur ce que le système nerveux a enregistré comme dangereux. On la distingue de l’EFT « bien-être », pratiquée en autonomie.
L’EFT clinique remplace-t-elle un médecin, un kiné ou un ostéopathe ?
Non. Ce travail vient en complément d’un suivi médical, jamais en substitution. Aucun traitement en cours ne doit être interrompu sans avis médical. Il s’ajoute de la même façon aux soins de votre kiné ou de votre ostéopathe.
Est-ce remboursé ?
Pas par l’Assurance maladie. Certaines mutuelles participent aux frais des thérapies complémentaires : renseignez-vous auprès de la vôtre avant votre bilan. La facture que je vous remets sert de justificatif.
Par quoi commence-t-on, et combien ça coûte ?
Par un bilan de 1 h 15 avec moi, en visio ou au cabinet à Paris 10. Il coûte 100 €. Si l’EFT clinique vous convient, vous poursuivez avec l’accompagnement de 6 séances (570 €). La réservation se fait sur l-valorise.fr/bilan (nouvel onglet).
Votre corps vous prévient depuis un moment. Prenons le temps de l’écouter, ensemble.
Réserver un bilan (nouvel onglet)
1 h 15, 100 €, en visio ou au cabinet à Paris 10.